Hårdkörningen börjat

Janne B och jag körde 35 km runt grusvägarna Tungelsta- Hemfosa- Segersäng för någon vecka sedan. Bra träningsvärk i låren. Efter det en tur runt Grycksbo med Janne D. Bl a Törnbergs Väg. Lånar ett klipp från Youtube för att illustrera hur fint stigen slingrar sig genom skogen:

https://www.youtube.com/watch?v=SjiUpF_y7kI

Stigen är väldigt populär att cykla. Anlades för länge sedan då det inte fanns någon väg till Törnbergs sommarstuga vid Rogsjön.





Efter turen lämnade jag Coyoten i Grycksbo. Träningen hemma har istället gjorts på Crescent Sleipner. Har kört ett antal rundor med bättre fart än jag tidigare gjort med Coyoten. Skumt. Antingen har jag fått bättre tempo i benen eller så är det fortfarande så att jag inte är överens med utväxlingen.

Nu ska jag testa med Park Pren i veckan som kommer. Men innan dess skall jag köra en ny runda i Grycksbos omgivningar med Janne D. Han pratar om Nolingbergsbacken, låter tufft....